NPO法人東京バリアフリーツアーセンター協賛 ひと涼みスタイルブック

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水泳中に

小学校の夏の話です。 私は通っている水泳教室の大会をひかえおり、夏休みも一人学校のプールで練習に励んでいました。 その時の気温は35℃。水分補給を・・・

過信は危険です!

夏休み中、一日中、外に出て遊びまわっている子供だったのですが、日差しに耐性があったのか、熱中症のような症状とは無縁でした。 中学時代もテニス部で、夏の強・・・

夏場の練習禁止地帯

ブラスバンド部の練習中に倒れました。 自主練習の時間で、思い思いがいろんな場所へ散り、練習を始めるのですが、運が悪いことに私と友人は場所取りに出遅れ、日・・・

熱中症の予防に自分で作っています

最近では毎年のように夏になると熱中症で病院に運ばれたニュースをしています。暑さで倒れるのは外で運動をしている人や仕事をしている人だけではないことを知ってお・・・

高齢者は熱中症にかかりやすい人が多いようです。

原因としては、高齢者は寒がりで、クーラーを嫌います。私は高齢者施設で働いているのですが、記録的な猛暑の日を更新している時でさえ、長袖で、クーラーに文句を言・・・

夏の子供の熱中症の経験について

私の娘が昨年の夏に熱中症にかかりました。私の娘(小学4年生)はミニバスケットボールをしているのですが、そこでの練習中に熱中症を引き起こしていきなり倒れまし・・・

夏のスポーツと熱中症の対策など。

私はマラソン大会には全て出ると決めているので、練習は365日休まずに行っています。暑い夏の日の場合は午前中など比較的涼しい時間帯に走って練習をする事が多い・・・

夏はとても危険な季節、熱中症の怖さ

わたしが夏に熱中症になった時の話しなんですが、わたしは普段家にいることが多く、その日もわたしは家にいて、昼間は節約のために空調機はつけていませんでした。し・・・

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